UV indeks

Činjenice i zablude o UV zračenju





Tamnjenje je zdravo.

Tamnjenje kože je rezultat samoodbrane organizma od daljeg štetnog dejstva UV zračenja.


Taman ten je zaštita od UV zračenja.
Taman ten obezbeđuje zaštitini faktor od samo oko 4 SPF.


Prevelika količina UV zračenja je štetna za organizam bez obzira na starosno doba.
To je istina, ljudska koža, oči i imuni sistem su osetljivi na dejstvo UV zračenja bez obzira na starosno doba, mada najrizičniju grupu čine maldi i deca.


U vodi se ne mogu dobiti opekotine.
Nije tačno, voda pruža minimum zaštite od UV zračenja, dok znatna refleksija zračenja od površine vode povećava dejstvo direktnog zračenja.


Ako se ne oseća toplotno zračenje ne može se izgoreti.
Ovo je pogrešno. Ljutski organizam ne može osetiti dejstvo UV zračenja direktno, kao toplote na primer. Osećaj toplote je izazvan dejstvom vidljivog i infracrvenog zračenja.


Zaštitna sredstva štite organizam i može se ostati izložen dejstvu UV zračenja proizvoljno dugo.
Ovo je pogrešno. Začtitna sredstva štite samo određeno vreme. Posle tog vremena svako dalje izlaganje UV zračenju je štetno.


Redovne pauze tokom sunšanja sprešavaju pojavu crvenila.
Pogrešno, jer je dejstvo UV zračenja kumulativno.


Ljudi svetle kože, riđe kose i svetlih očiju su najosetljiviji na dejstvo UV zračenja.
Ovo je istina. To je tip ljidi koji poseduju tip kože I.


Štetno dejstvo UV zračenja zavisi i od starosnog doba.
Istina, sposobnost ljudskog organizma da se zaštiti od UV zračenja opadatokom života.


Sunčevo UV zračenja nije opasno tokom kraja jeseni, zime i početkom proleć.
Ova tvrdnja ne važi globalno jer je se tokom navedenog perioda u godini ljudi mogu izlagati UV zračenju, kada se nalaze na većim nadmorskim visinama. Intenzitet UV zračenja povećava se sa povećanjem nadmorske visine i prisustvom refleksije sa površine koje jako reflektuju, kao čto je sneg, na primer.


Bebe i mala deca moraju biti dodatno zaštićeni od UV zračenja.
Ovo je tačno, jer je njihova koža mnogo osetljivija nego koža odraslih. Prema nekim istraživanjima, čak i jedno intenzivno izlaganje UV zračenju tokom detinjstava, može imati vrlo ozbiljne posledice u kasnijem životu.


Sunčanje je neophodno za produkciju vitamina D u organizmu.
Vreme izlaganja UV zračenju potrebno za produkciju vitamina D je toliko kratko, da, osim nehotičnog izlaganja Suncu, nikakvo dodatno izlaganje nije potrebno.


Najjeftinija i najbolja zaštita od UV zračenja su senka i odeća.
U prvom slučaju treba uzeti u obzir reflektovano i difuzno rasejano zračenje od koga nas senka ne štiti. U drugom slučaju treba uzeti u obzir da tanka i laka letnja odeća propušta izvesnu količinu zračenja koja kod nekih materijala može biti znatna.


Tamne naočare štite oči od UV zračenja.
Ovo je istina ukoliko naočari poseduju značajan začtitini faktor od UV-A i UV-b zračenja. Mnoga stakla koje se koriste za proizvodnju sunčanih naočara to ne poseduju. Time još pojačavaju negativno dejstvo UV zračenja. Ukoliko postoji jaka refleksija sa površine (sneg, voda) treba koristiti naočare koje imaju i fizičku zaštitu sa strane.